Не секрет, что зачастую отношения между людьми не клеятся. Но, люди из страха одиночества продолжают цепляться за соломинку и сохранять дружбу или семью, тогда, когда уже это делать и бесполезно, и мучительно. Я не призываю читателя к гордому одиночеству, но случается, что некоторых людей надо просто вычеркнуть из своей жизни, так как они ничего хорошего в неё не приносят, и не желают меняться. Если отношения длятся долго, возникает привязанность. А терпеть скотство, имея привязанность, очень мучительно. Поэтому, чтобы вычеркнуть человека из своего сердца и из своей головы нужно избавиться от привязанности. Сделать это можно так: нужно поярче себе представить, как живёшь без этого человека (куда ходишь, с кем общаешься, про кого думаешь, чем без него занимаешься и т. п.) и в будущем будешь жить без него, хорошо при этом себя ощущая, так, будто ты и не знал этого человека. Образно говоря – надо убрать стул для этого собеседника, сделать для себя прозрачным такого человека. Решив эту проблему на уровне образов и мышления, решишь её и в жизни. Лично мне этот метод помогал так здорово, что, казалось, гора падала с плеч.