Надо крылышки сложить,
Не кричать и не бросаться,
Чтобы камень не ожил.
Носом – вдох, а выдох ртом,-
Ритм спокойный на подъём.
Наклоняйся осью к стенке,
Прижимай пупок к скале,
И не пяль в ущелье зенки.
На три шага путь себе
Наперёд наметишь зором…
И три точки чти опоры!
Чти опорные три точки
И когда взошли в ледник!
Обрядились быстро в кошки.
Режет глазки солнца блик…
Если глазки стали колки,
Взглядом отдохни в штормовке.
И распишем акварелью
Этот гладенький ледник…
Для чего же мы потели?!
Красоты прибавить миг!
Разрисуем краской сочной,
Чтя опорные три точки.