Ведь говорят же век от века:
"Пусть он еще в ширину подрастет.
Пусть будет больше хорошего человека".
* Счастье должно быть ПОЛНЫМ.
* Боритесь с гиподинамией, шевеля мозговой извилиной.
* Восполняйте недостаток движения живостью мысли.
* Про полное тело худо не скажут.
* О них повсеместно ходила слава. Ходила-ходила, ходила-ходила и видимо от того была очень худой.
* Личный вес лишним быть не может.
* Малоподвижный образ жизни лучше, чем малоподвижнический.
Подружка - подружке.
- Маша, а ты не хотела бы похудеть?
- Нет, не желаю прослыть женщиной легкого поведения.
Чтобы не потерять форму,
Соблюдай в зарядке норму,
Ну, а бег трусцой
Выполняй с ленцой.
Упражнения для желающих похудеть:
[1] Достать третьим подбородком первую складку живота, если не удается выполнить упражнение, сгибая корпус, отправляйтесь в ближайший Макдональдс, закажите все, что понравится, и ждите пока все произойдет само собой.
[2] Наклоны. Обычно рекомендуют наклоны вперед. Но, по опыту зная, что шарообразным телам без разницы, куда именно нагибаться, советую так же наклоны вверх, вниз и в другие стороны.
[3] Чрезвычайно эффективный комплекс упражнений - ходьба по скрипучему паркету в сочетании с интенсивным бегом. Ходьбу следует начинать после часа ночи. Затем повторить пораньше утром. Далее следует выйти на улицу и, дождавшись соседа снизу, поинтересоваться у него: "Как спалось?". Завершается комплекс интенсивной пробежкой.