Суть всей работы по религиозному духовному самосовершенствованию – это выработка в себе условных рефлексов (стойких привычек) согласных религиозным концепциям. Выработка привычки мыслить, чувствовать и поступать определённым образом. Так как чувства и поступки имеют своим началом и базируются на мыслях (когда в голове светлые мысли – то и чувства им вторят; когда действие мыслится – рождается и моторный импульс.) А мысли – это заторможенные в своей двигательной части рефлексы. Следовательно, можно привыкнуть мыслить, о чём следует и как следует. Это сделать не так сложно, потому что любая привычка формируется за 21 день! Я ни в коем случае не утверждаю, что можно стать святым за 21 день! Многие факторы внешнего и внутреннего миров работают против. Но суть работы над собой в религиозном плане, по моему мнению, именно в этом.